Профилактика курения у школьников

Профилактика курения должна начинаться в начальной школе, потому что ругать курящего подростка практически бесполезно. Школьники курят очень активно. Резкий подъём количества курящих учеников происходит к концу школы – в выпускном классе курит половина учеников.

Подросток начинает курить, чтобы продемонстрировать всему миру, что он уже вырос: ведь общество разрешает курить взрослым, но не позволяет это делать детям. Курение для подростка – жест: "Я теперь взрослый!" Психологи считают, что если 6 родители не подавляют взрослеющего ребёнка, постепенно позволяют ему всё больше и больше вопросов решать самостоятельно (с кем дружить, какую музыку слушать, какой моде следовать, как стричься...), у него не будет острой потребности доказывать свою взрослость с помощью сигареты. Часто он начинает курить, чтобы казаться в глазах своей компании человеком опытным и искушённым.

Важно начинать профилактику курения среди школьников как можно раньше – и не в виде лекций, а в формате дискуссий, ролевых игр, интерактивных бесед. Подавать информацию необходимо в виде конкретных примеров и максимально честно. Дети учатся на примере родителей и учителей, и курение взрослых никак не помогает им ориентироваться на здоровый образ жизни.

Если Ваш ребёнок курит:

• Спокойно обсудите с ним возникшую проблему, скажите, что это вас беспокоит, вы огорчены создавшейся ситуацией.
• Подберите литературу о вредном влиянии курения на здоровье подростка, ознакомьтесь с ней сами и донесите информацию до его сознания.
• Нельзя запугивать ребёнка или предоставлять ему недостоверную информацию.
• Чётко заявите свою позицию относительно курения, не отвергая при этом самого ребёнка и не отказывая ему в понимании и поддержке.
• Расскажите о возможностях преодоления вредной привычки.
• Обратите внимание на отношения подростка со сверстниками, научите противостоять вредному влиянию и подскажите как. Уделяйте больше внимания своему ребёнку, интересуйтесь его проблемами, успехами, увлечениями. Ребёнок ответит Вам взаимностью, будет больше доверять и прислушиваться к Вашему мнению.

Здоровья Вам и Вашим близким!

ГУ «Россонский РЦГЭ», 2023г.