Всемирный День легких

25 сентября 2024 года отмечается «Всемирный день легких».

Люди дышат для того, чтобы жить. Поэтому здоровье легких – важнейшие условие для полноценной и счастливой жизни человека.

Негативно влияют на здоровье легких: курение, ослабленная иммунная система, экология, обилие машин, заводов, бытовой химии и прочих факторов. Данные факторы могут привести к заболеваниям легких, таким как астма, туберкулез, пневмония, бронхит, ХОБЛ и рак легких.

Астма — это хроническое заболевание легких, которое может поражать людей любого возраста. Астма – это состояние, при котором дыхательные пути сужаются и набухают и производят дополнительную слизь. Это может затруднить дыхание и вызвать кашель и одышку. Астма не может быть излечена, но ее симптомы можно контролировать.

Для некоторых людей астма является незначительным раздражителем. Для других это может быть серьезной проблемой, которая мешает повседневной деятельности и может привести к опасному для жизни приступу.

Симптомы астмы варьируются от человека к человеку. У вас могут быть редкие приступы астмы, симптомы только в определенные моменты, например, при тренировке, или симптомы все время.

Признаки и симптомы астмы включают:

Сбивчивое дыхание
Жесткость или боль в груди
Проблемы со сном, вызванные одышкой, кашлем или хрипом
Свист или свистящий звук при выдохе
Кашель или одышка, которые усугубляются респираторным вирусом, таким как простуда или грипп.

Туберкулез – это инфекционное заболевание, вызываемое микобактериями туберкулеза, которые часто называют палочками Коха. Заболевание развивается только в ответ на размножение в организме человека этих микробов и чаще всего поражает легкие. Инфекция распространяется по воздуху при кашле, чихании или отхаркивании инфицированных людей.

Туберкулез предотвратим и излечим!

Повышенному риску заболевания туберкулезом подвергаются люди, которые:

страдают диабетом (высокий уровень сахара в крови);
имеют ослабленную иммунную систему (например, лица с ВИЧ-инфекцией или СПИДом);
страдают от неполноценного питания;
употребляют табак.

Распространенные симптомы туберкулеза:

длительный кашель (иногда с кровью),
боль в груди,
слабость,
повышенная утомляемость,
снижение массы тела,
лихорадка,
ночная потливость.

ПНЕВМОНИЯ- это воспаление легких, вызванное бактериями, вирусами или грибами. Может появиться как самостоятельное заболевание, но часто становится осложнением других болезней (грипп, коронавирус, СПИД и другие иммунодефициты, опухоли легких, бронхоэктазы и т.д. ). Воспаление поражает нижние дыхательные пути - появляется кашель, мокрота, а при большом распространении процесса – одышка. Почти всегда пневмония сопровождается повышением температуры тела (вплоть до 39-40°) или реже температура ниже нормальной (особенно у пожилых), повышенная утомляемость, вялость, головная боль, тошнота, рвота.

Если не обратиться к специалисту при появлении первых признаков заболевания, то симптомы начнут усугубляться, а пневмония прогрессировать, поражая всё больший объем легких. Поэтому не стоит откладывать запись на прием к врачу.

Бронхит — это воспалительный процесс, поражающий трахею и бронхи. В зависимости от причин развития, характера течения и возможных осложнений выделяют 2 формы бронхита: острый и хронический. Считается, что в большинстве случаев причиной развития бронхита является инфекция: вирус, бактерии, атипичные микроорганизмы. Но на самом деле это верно только для острого воспаления. Для хронического бронхита инфекция является причиной воспаления только в 10-12% случаев: в большинстве своем, это длительные смешанные (вирусно-бактериальные) инфекции с тяжелым течением. Основной же причиной развития хронического воспалительного процесса является многолетнее воздействие на слизистую оболочку бронхов неорганических раздражителей: табачный дым, пыль, неблагоприятные климатические условия.

Симптомы бронхита: для острого бронхита характерно внезапное повышение температуры тела до 37,5- 39^о С, сопровождающееся симптомами интоксикации организма (общая слабость, потливость, озноб, головная боль). В дальнейшем присоединяется кашель. В зависимости от возбудителя заболевания характер кашля может меняться. При хроническом бронхите клиническая картина зависит от стадии процесса. В начальных стадиях большинство пациентов вообще не считают себя больными, а периодически возникающий кашель объясняют работой в условиях вредного производства или курением табака. Для них характерен периодический кашель с отделением небольшого количества светлой (слизистой) или желтоватой (слизисто-гнойной) мокроты, преимущественно в утренние часы. Иногда кашель появляется при вдыхании холодного воздуха, табачного дыма. При прогрессировании заболевания поражается большее количество бронхов (от крупных к более мелким), что приводит к появлению и дальнейшему нарастанию одышки (дыхательная недостаточность). Сначала пациенты отмечают появление одышки при привычной нагрузке. Но на поздних стадиях процесса одышка становится постоянной и не проходит даже в полном покое. В периоды обострения хронического бронхита отмечается повышение температуры тела, сопровождающееся симптомами интоксикации, нарастанием интенсивности кашля, изменением характера мокроты.

ХОБЛ

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) – это болезнь, сопровождающееся нарушением проходимости бронхиол, расширением альвеол и нарушением газообмена. Патология, как правило, развивается у мужчин в возрасте старше 40 лет и ассоциируется, в первую очередь, с длительным курением. Изменения, происходящие в легких, являются необратимыми, вот почему очень важно вовремя выявить первые признаки патологии и остановить процесс.

Причины: основной причиной ХОБЛ является длительное негативное воздействие на дыхательную систему. В первую очередь, это курение, причем, как активное, так и пассивное. Также к возможным факторам, повышающим риск развития заболевания, относятся:

длительное вдыхание пыли и мелких частиц, в том числе, органического происхождения;
регулярный контакт с испарениями едких химических веществ;
проживание в регионе с неблагоприятной экологией (загрязнение, задымление воздуха);
недоношенность;
частые инфекции нижних отделов дыхательных путей;
некоторые врожденные дефекты.

Чем больше факторов риска, тем раньше у человека может развиться хроническая обструктивная болезнь легких, и тем тяжелее будут ее симптомы.

Симптомы

Основными симптомами ХОБЛ являются кашель с мокротой и одышка, связанная с недостаточным поступлением кислорода в кровь. В начале развития заболевания приступы случаются крайне редко, чаще по утрам. Одышка появляется только при значительной физической нагрузке. Как правило, пациент не обращает на эти признаки никакого внимания. Респираторные заболевания усугубляют симптомы, но после выздоровления состояние пациента стабилизируется.

По мере прогрессирования патологии приступы кашля становятся ежедневными, количество мокроты увеличивается. В период обострений она может приобретать гнойный характер. Одышка и ощущение нехватки воздуха возникают даже при небольшой нагрузке или в покое. В запущенных случаях пациент теряет способность к активной жизнедеятельности из-за дыхательной недостаточности.

Рак легких ― одна из наиболее распространенных онкопатологий. Она характеризуется злокачественным перерождением клеток слизистой бронхов или альвеол.

Симптомы

Первые признаки рака легких большинство больных принимает за обычную простуду, поскольку на начальном этапе роста опухоли отсутствуют специфические проявления. По мере увеличения патологического новообразования у пациента появляются:

ощущение общего недомогания, снижение работоспособности;
повышенная температура тела;
влажный кашель с отхаркиванием мокроты;
затрудненное, шумное дыхание;
набухание лимфоузлов;
частые инфекции дыхательных путей.

Симптомы рака легких у мужчин и женщин практические одинаковы. С течением времени перечисленные проявления усиливаются, к ним добавляются:

боли в грудной клетке, усиливающиеся во время кашля и при глубоких вдохах;
одышка при незначительных нагрузках или в состоянии покоя;
прожилки крови или коричневые сгустки в отхаркиваемой мокроте;
головные боли, боли в костях;
головокружение, периодическая потеря сознания;
беспричинное резкое снижение веса, утрата аппетита.

Если кашель, повышенная температура, усиленное отделение мокроты продолжаются больше двух-трех недель, обязательно следует обратиться к онкологу для обследования.

Поэтому для здоровья легких нужно: правильно питаться, не курить, заниматься дыхательной гимнастикой, физкультурой и спортом, закалять организм, ежегодно проходить флюорографическое обследование, беречь легкие от химикатов, красок и бытовой химии, очищать свой дом от пылесборников, регулярно проветривать помещения, чаще выбираться на природу, в лес.

Ведите здоровый образ жизни и будьте здоровы!

ГУ «Россонский РЦГЭ», 2024г.